春だね~。
7ヶ月になるボン吉は、生まれて初めてのお花見(*^^*)
去年の桜を思い出してみよう。
一年って早いと感じない?
こうやってあっという間に、来年のお花見を迎えていくんだろうなぁ。
私たちは“未来に向かって今を生きている”のだから、いつも「今が一番幸せ」そう思える生き方を目指していきたいもの。
しかし、トラウマになっている過去の辛い記憶と、執着となっている過去の良い記憶にとらわれ、今ある幸せに気づけなくなってしまいがちなのが人間の心。
そうなりそうな時私は「過去はバーチャル」と考えるようにしているのね。
過去はリアルではない。リアルなのは“今、この瞬間”なのだと。
そして、人間が持つ二つの才能を意識する。
一つは、記憶を自分のいいようにクリエイトする才能。もう一つは、忘れるという才能。
すると、徐々にだけど、過去をこれからの自分のためになるような思い出に変えていけるし、過去から豊かにされる自分になれる。
来年の今ごろには、今年あったすべての嫌なことをいい思い出として昇華させられるような、そんな自分になれますように。
そう桜の木の下で願った私なのでした。
皆さん、夜桜見るなら風邪引かないよう厚着してね☆













































